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임
마음의 비명, 자해
프롤로그
유페이퍼
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임려원
|
2023-11-13
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임
임려원(한꽂쌤)
표지
프롤로그
1장. 자해, 숨겨진 이야기
1. J 이야기
2. 자해의 두 얼
3. 청소년 자해
2장. 자해에 대한 오해
1. 자해가 일으키는 정서의 파도
2. 자해, 신체를 넘어서는 상처
3. 자해의 은밀한 신호
3장. 가족과 세상의 짙은 그림자
1. 부모의 그림자
2. 아픔과 무감각의 이중주
3. 정서적 회복 '화해'
4장. 일상에서 찾은 자해의 은밀한 얼
1. 자해 행동을 부추기는 소소한 갈림길
2. 일상에 숨겨진 자해의 덫
3. 고독한 '나 홀로 싸움'의 흔적
4. 위장된 자해 행동 사례
5장. 자해 극복을 위한 마음속 밴드 '자기 돌봄'
에필로그